Hvordan bli brun
Eller kanskje du bare vil ha en jevn, varig og dyp brunfarge. Da er dette tipsene for deg.
Hvordan bli brun: Våre 5 beste betakaroten tips
Hemmeligheten bak en gyllen glød er nemlig fargestoffene i betakaroten som får huden til å både se brunere og mer gyllen ut.
- Planlegg i god tid før du skal på reise i solen, 3 uker før reisen er et godt starttidspunkt å begynne med betakaroten.
- Begynn med 2 tabletter daglig den første måneden
- Når du er på solferie er det viktig at du fortsatt smører deg med solfaktor.
- Da er det mindre sjanse for å bli brent, og brunfargen din holder bedre.
- Fortsett med 1 tablett betakaroten daglig for å holde lenger på brunfargen og gløden.
Vil du gi brunfargen din litt ekstra glød? Skrubb huden din jevnlig med en skrubb. Det stimulerer blodsirkulasjonen i huden og booster gløden i brunfargen din.
Fakta og myter om hvordan bli brun:
Blir man brent blir man fortere brun. Dette er en myte du ikke burde følge. Sørg heller for å beskytte deg godt i solen både med betakaroten fra innsiden og solfaktor fra utsiden. Slik holder du en sunn brunfarge året rundt!
Betakaroten blir omdannet til Retinol i huden (Vitamin A) som også er veldig bra for andre funksjoner i kroppen som synet, immunforsvaret, slimhinnene og selvfølgelig huden.
Så det er ikke bare brunfargen som nyter godt av denne helteingrediensen. Resten av kroppen liker den også!
Husk å start med Betakaroten i god tid før du skal i solen.
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Trenger du hjelp til å finne de riktige kosttilskuddene?
Gjør vårt vitamintest