Vitenskapelig støttet
Ashwagandha har blitt brukt i indisk medisin i 5000 år for å styrke livskraften. Det sies å gi indre ro og styrke, øke energi, vitalitet og ytelse, samt forynge kropp og sinn.
Moderne kliniske studier viser at Ashwagandha er effektiv mot stress, angst, aldersrelaterte svekkelser i hjernefunksjonen (glemsel), betennelser, kraftsvikt og infertilitet.
Ashwagandha Kapsler med vitenskapelig undersøkt KSM-66® rot ekstrakt
Effektiviteten av KSM-66® Premium Ashwagandha rot ekstrakt har blitt grundig undersøkt og testet i vitenskapelige studier.
En av disse studiene antyder at KSM-66® Ashwagandha rot ekstrakt på en sikker og effektiv måte øker individuell stressmotstand og dermed den opplevde livskvaliteten. Etter 8 uker viste KSM-66®-gruppen en 44% reduksjon i opplevd stress. [[D925]]
I en annen studie ble det funnet at etter 8 ukers inntak av KSM-66® var det en totalforbedring på 19,2% i vurderingen av det individuelle "lykkefølelsen" (Oxford Happiness Questionnaire). [[D926]]
Og i en dobbeltblind, placebokontrollert studie fra 2019 med KSM-66® ble det observert en kortere tid for å sovne (i gjennomsnitt brukte deltakerne 12,5 minutter mindre på å sovne), en lengre total søvntid (i gjennomsnitt sov deltakerne 50 minutter lenger) og en forbedring av søvnkvaliteten. [[D927]]
Virkningsspektrumet til Ashwagandha
På grunn av sine mange positive egenskaper blir Ashwagandha omtalt som dronningen av Ayurveda (indisk medisin). Det er det viktigste adaptogenet innen ayurvedisk medisin.
Adaptogener styrker vår livskraft og gjør oss mer motstandsdyktige mot stress. De harmoniserer alle kroppens funksjoner og fremmer generell velvære og mental helse.
*De helserelaterte påstandene om planter og plantekilder er ennå ikke endelig vurdert. På grunn av det gode studiematerialet kan imidlertid den beskrevne effekten her bevises tilstrekkelig. [[C882]]
Ashwagandha for din generelle helse
- øker energi, vitalitet og livskraft
- hjelper med å forhindre tidlig aldring og forynge kroppen
- Kurbelt stoffskiftet og undertrykker hetetokter.
- styrker hjertemuskelen og bidrar til normal funksjon av hjertet
- senker cortisolnivået og reduserer dets negative effekter
- reduserer betennelse på cellulært nivå (C-reaktivt protein)
- forbedrer søvnen, uten å gjøre deg svimmel
Ashwagandha for hjerne og nerver
- blir mer motstandsdyktig mot stress og hjelper mot utbrenthet
- er et vidunderlig styrkemiddel ved fysisk og mental utmattelse
- styrker nervene og psyken og hjelper mot angsttilstander
- fremmer indre ro og sørger for mental tilfredshet
- øker konsentrasjonen og hjelper mot glemsomhet
- reduserer tankekjøring før søvn
- øker det emosjonelle velvære og reduserer indre spenninger
- forebygger aldersrelatert forfall av hjernefunksjonen
- anbefales ved svimmelhet og skjelving
Ashwagandha for seksualitet og reproduksjon
- gilt-i-indien-som-naturlig-lustmaker-for-menn-og-kvinner
- fremmer blodgjennomstrømningen til kjønnsorganene og hjelper ved infertilitet
- øker seksuell kraft og utholdenhet
- hjelper mot for tidlig sædavgang
- øker antallet, bevegeligheten og kvaliteten på spermier
Ashwagandha i rekonvalesens
- hjelper med å komme seg raskere etter sykdommer eller operasjoner
- revitaliserer kroppen og reduserer utmattelse
- hjelper undervektige mennesker med å oppnå en normal kroppsvekt
- styrker immunforsvaret og hjelper mot stressrelatert utmattelse
Ashwagandha for ytelseforbedring i sport
- sørger for langvarig stabil energi
- øker utholdenhet og muskelstyrke
- forkorter restitusjonstiden etter fysisk belastning
- fremmer den naturlige syntesen av prestasjonsfremmende hormoner
- fremmer muskelvekst på en naturlig måte
Fordelene med Ashwagandha Royal Kapsler i oversikt
- Ashwagandha Royal inneholder verdens beste, standardiserte Ashwagandha rot ekstrakt av høyeste kvalitet.
- Die i Ashwagandha Royal brukte Ashwagandha-røtter vokser under økologiske forhold. Hver produksjonsbatch av Ashwagandha-røtteekstraktet blir testet for pesticider av et uavhengig laboratorium.
- Ashwagandha Royal er standardisert til 5% Withanolide. Dette er den høyest mulige mengden som kan utvinnes fra Ashwagandha-roten.
- Ashwagandha Royal er høydosert med 500 mg spesialekstrakt per kapsel.
- Over 12 års forskning har blitt investert i utviklingen av Ashwagandha Royal-ekstraktet, og dets effektivitet har blitt testet i kliniske studier.
- Gjennom den 100% naturlige ekstraksjonsprosessen uten alkohol og syntetiske løsemidler leverer Ashwagandha Royal hele spekteret av alle de aktive stoffene som finnes i den rå Ashwagandha-roten.
- For produksjonen av Ashwagandha Royal brukes det sammenlignet med andre Ashwagandha-produkter kun Ashwagandha-roten og ikke Ashwagandha-bladene. For Ashwagandha-blader er ifølge tradisjonell ayurvedisk medisin kun egnet for utvortes bruk.
- Ashwagandha Royal er også egnet for vegetarianere, veganere, barn, eldre og diabetikere.
- Ashwagandha Royal er ren natur og inneholder ingen flytende midler, tilsetningsstoffer, gluten, gjær, kunstige fargestoffer eller smakstilsetninger. Kapselhylsen er også helt plantebasert.
For hvem er Ashwagandha Royal Kapsler egnet?
Ashwagandha Royal er ideell for alle som ønsker å ta Ashwagandha i høy dose og rent - uten tillegg av andre virkestoffer - spesielt for
- Mennesker som ofte er stresset: Studier har vist at Ashwagandha hjelper kroppen med å håndtere stress* [[C882]]
- Mennesker som har søvnproblemer på grunn av stress: Ashwagandha kan også støtte søvnkvalitet og -kvantitet* [[C882]]
- Mennesker som ofte har konsentrasjonsvansker på grunn av stress: Ashwagandha kan støtte de kognitive funksjonene, inkludert hukommelsen* [[C882]]
- u.a.
Hat Ashwagandha bivirkninger?
Ashwagandha kan vanligvis tas over en lang periode uten bivirkninger.
Hos enkelte personer kan det i begynnelsen av inntaket oppstå lett tretthet på grunn av den avslappende effekten. Den regulerende effekten av Ashwagandha sørger for at kroppen til enhver tid får akkurat det den trenger.
Hvis tretthet viser seg, bør man absolutt etterkomme dette og gi seg selv hvile, avslapning og søvn. Dette gjør at kroppen kan fylle opp sine tomme lagre igjen, og ny energi og livskraft bygges opp. Tretthet er altså ikke en bivirkning, men bare et tegn som Ashwagandha gir for å fortelle hva kroppen trenger.
Ashwagandha kan i sjeldne tilfeller ha innvirkning på lever og skjoldbruskkjertel. Personer med eksisterende eller tidligere sykdommer i leveren kan reagere sensitivt på Ashwagandha og bør søke medisinsk råd før de tar Ashwagandha. Gravide, ammende, personer med prostatakreft og barn under 18 år bør ikke ta Ashwagandha.
Konsulter en lege før bruk hvis du er gravid, ammer, tar medisiner, har overfølsomhet overfor planter fra nattskyggefamilien, eller hvis du er syk. Stopp bruken umiddelbart og kontakt lege hvis det oppstår overfølsomhetsreaksjoner.
Gibt det vekselvirkninger med legemidler?
Det finnes indikasjoner på at Ashwagandha kan interagere med noen medisiner, inkludert medisiner mot diabetes og høyt blodtrykk, medisiner som reduserer immunresponsen (immunsuppressiva), beroligende midler, medisiner mot anfall (antikonvulsiva) og skjoldbruskhormoner. Personer som tar medisiner, bør alltid søke medisinsk råd før de inntar Ashwagandha-produkter.
