IBS: 5 årsaker

Hva er IBS?  

Irritabel tarm-syndrom (IBS) er en forstyrrelse i forbindelsen mellom tarmen og hjernen. Fordøyelsessymptomer som oppblåsthet, magesmerter, gass, forstoppelse eller diaré er alle vanlige.

Her er fem hovedårsaker til IBS:

Postinfeksiøs IBS:  

Pasienter med irritabel tarmsyndrom (IBS) deles inn i:

1. Personer som har fått sykdommen etter en ­tarminfeksjon (postinfeksiøs IBS). 

2. Personer som ikke kan vise til at det startet med en tarminfeksjon (idiopatisk IBS).  

Postinfeksiøs IBS kan oppstå etter matforgiftning og/eller ved bruk av antibiotika. Dette øker risikoen for IBS. Har du opplevd gastroenteritt eller annen magetrøbbel, er du opptil seks ganger mer sannsynlig å utvikle IBS.

Infeksjoner som påvirker måten tarmen fungerer på kan føre til betennelse. Symptomer som følger av dette kan vare selv etter at infeksjonen er over.

Motilitetsproblemer 

Motilitet betyr bevegelighet eller evnen til å bevege seg. Hastigheten maten beveger seg gjennom tarmene kan forårsake IBS. Dårlig muskelbevegelse kan føre til: 

• Bakterieovervekst 
• Økt forstoppelse 
• Gassproduksjon  

Rask gjennomgang av mat kan skyldes: 

• Høyt stress 
• Matintoleranser  
• Hormonelle endringer  

Overvekst av bakterier i tynntarmen (SIBO):  

Overvekst av mikrober i tynntarmen kan gi IBS-symptomer. Dette kan skyldes:   

• Dårlig kosthold  
• Hindringer i tarmen  
• Langsom passasje 
• Medisiner   
• Nedsatt fordøyelse 

Maldigesjon av mat (

Problemer med å ta til seg visse karbohydrater kan forårsake IBS-symptomer. Visse matvarer som frukt, kunstige søtningsstoffer eller brød kan forårsake oppblåsthet, gass og kramper. Identifisering gjennom diettendringer, som en lav FODMAP-diett, kan bidra til å lindre symptomer.

Tarm-hjerne-forbindelse  

Tanker og følelser påvirker fordøyelsen, spesielt under stress. Stress kan redusere blodstrømmen til tarmen og kan forårsake forstoppelse, oppblåsthet eller diaré. Traumatiske minner kan også påvirke IBS.