Omega 3, 6, 9 – de viktigste umettede fettsyrene i én kapsel

Vitenskapelig underbygget

Omega-3- og omega-6-fettsyrer er helt nødvendige for kroppen og utgjør en undergruppe av essensielle fettsyrer. Omega-9-fettsyrer regnes ikke som essensielle, ettersom kroppen kan produsere dem på egenhånd. 

Omega-3- og omega-6-fettsyrer inntas imidlertid vanligvis ikke i et sunt forhold gjennom kosten. Andelen omega-6-fettsyrer er vanligvis for høy. Til tross for de mange positive effektene av omega-6, kan en slik ubalanse ha en betennelsesfremmende effekt.

Det er derfor avgjørende for helse og velvære å sørge for en balansert tilførsel av disse umettede fettsyrene. Ved behov kan det være gunstig å optimalisere forholdet mellom omega-3-, -6- og -9-fettsyrer.

Helsemessige effekter av umettede fettsyrer 

Positive effekter av umettede fettsyrer er dokumentert i en rekke studier. Både enumettede og flerumettede fettsyrer har vist seg å spille viktige roller i kroppen.

Blant de umettede fettsyrene er det essensielle fettsyrer som kroppen ikke kan produsere selv. De må skaffes gjennom kostholdet. Egnede kosttilskudd kan bidra til å sikre optimal tilførsel.

Effekter av omega-6- og omega-9-fettsyrer på helsen

Omega-6-fettsyrer, som gamma-linolensyre (GLA) fra boragoolje, er flerumettede fettsyrer. Omega-9-fettsyrer, som oljesyre fra olivenolje, er enumettede fettsyrer.

Ifølge studier utført av Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) bidrar utskifting av mettede fettsyrer med enumettede og/eller flerumettede fettsyrer i kosten til å opprettholde normale kolesterolnivåer i blodet. [1] 

Omega-6-fettsyrer spiller også en viktig rolle for immunforsvaret og hudens helse. Omega-9-fettsyrer støtter også stoffskiftet.

Effekter av omega-3-fettsyrer på helsen

Helsepåstandene for omega-3-fettsyrene EPA og DHA har også blitt vitenskapelig undersøkt og bekreftet av Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA). [1] 

Hjerne og nervesystem 

• DHA bidrar til å vedlikeholde normal hjernefunksjon

Øyne

• DHA bidrar til å vedlikeholde normalt syn

Hjerte, sirkulasjon, blodårer

• EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon.

Den positive effekten på hjertehelsen, hjernefunksjonen og synet oppnås med et daglig inntak på 250 mg EPA og DHA.

Reproduksjon, graviditet og amming 

• Inntak av DHA bidrar til normal utvikling av synet hos spedbarn opptil 12 måneders alder
• Morens inntak av DHA bidrar til normal øyeutvikling hos fosteret og spedbarnet som ammes
• Morens inntak av DHA bidrar til normal hjerneutvikling hos fosteret og spedbarnet som ammes

Fordelene med UltraPure Omega 3-6-9 – kort oppsummert

• omega-3, omega-6 og omega-9 fettsyrer i en holistisk formulering 
• inneholder omega-3-rik TG 4030 fiskeolje med EPA og DHA i forholdet 4:3
• med omega-6 fra boragoolje og omega-9 fra kaldpresset olivenolje
• praktiske kapsler for enkelt inntak 
• høy dosering med 320 mg EPA, 240 mg DPA, 160 mg GLA og 440 mg OA per dagsdose (2 kapsler)
• høyest mulig kvalitet og renhet
• fri for GMO
• laktosefri og glutenfri

Har omega 3-6-9 kapslene bivirkninger? 

Hvis du har kjente allergier mot noen av ingrediensene i dette produktet eller tar medisiner, bør du rådføre deg med legen din før bruk. Dette produktet anbefales ikke for gravide eller ammende kvinner. Anbefales ikke for barn og ungdom under 18 år.